Terug naar het nieuwsoverzicht

Examenstress: 5 tips van de psycholoog

En ineens is het zover: het eindexamen! Een spannende tijd, want er staat veel op het spel. Heb jij last van slapeloze nachten, zweethanden, bibberknieën, braakneigingen of paniekaanvallen? Je bent echt niet de enige. Het zijn de typische symptomen van examenstress. Wat kun je eraan doen?

Psycholoog Ivan Nyklicek is gespecialiseerd in het omgaan met stress. Hij geeft jou 5 nuttige tips om de examenzenuwen de baas te blijven en optimaal te presteren tijdens je examens. Als je wilt kun je zelfs een persoonlijk advies krijgen van een psycholoog van Tilburg University.

Heel veel succes met je eindexamen!

afbeelding bericht

Overig nieuws